فروشگاه دیجی فایل

دانلود مقاله ایروبیک

ایروبیک یعنی فعالیتی که عضلات بزرگ را به کار می‌گیرد حداقل ۱۲ دقیقه با حالت ریتمیک و موزون. در ش

دریافت فایل

ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:16

0 نظر

دانلود مقاله آموزش ژیمناستیک آماده پرینت

آموزش ژیمناستیک
غلت‌ها چرخش بدن حول محور عرضی خود می‌باشد که بصورت غلت جلو، پاجمع، پاباز پاراست و غلت عقب، پا جمع پاباز، پاراست اجرا می‌شود. ۱ـ غلت جلو پاجمع از حالت ایستاده، دستهای بالای سرکشیده، سپس می‌نشینیم، دستها به اندازه عرض شانه‌ها باز به جلو روی زمین میگذاریم پس از آن با خم کردن آرنجها

غلت‌ها
غلت‌ها چرخش بدن حول محور عرضی خود می‌باشد که بصورت غلت جلو، پاجمع، پاباز پاراست و غلت عقب، ...

دریافت فایل

ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:16

0 نظر

پایان نامه کارشناسی با موضوع میزان رضایت مندی دانشجویان دختر از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه

پایان نامه کارشناسی با موضوع میزان رضایت مندی دانشجویان دختر از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه ...
43 صفحه WORD
مقدمه:
سلامتی جسمانی و داشت
دریافت فایل

ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:15

0 نظر

دانلود تحقیق جامع و کامل در مورد آسیب شناسی ورزشی

دانلود تحقیق مربووط به درس تربیت بدنی
عنوان:آسیب شناسی ورزشی
قالب: word
تعداد صفحات: 21
با امکان ویرایش و حذف و اضافه کردن مطلب

فهرست مطالب
مقدمه 2
ورزش و آسیبها 2
عوامل مهم مرتبط با بروز آسیب های ورزشی 3
طب ورزشی 5
آزمایشهای عادی پزشکی 5
تشخیص و درمان آسیبها و بیماریها 5
توانبخشی و بازگشت به فعالیتهای ورزشی 6
آسیبهای اسکلتی(شکستگیها) 6
انواع صدمه 7
موضع 8
آسیبهای مربوط به بافت ...

دریافت فایل

ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:14

0 نظر