فروشگاه دیجی فایل

فروشگاه دیجی فایل

خرید و دانلود مقاله, پایان نامه,گزارش کارآموزی,تحقیق, پروپوزال های آماده و در کل هر نوع فایلی که بخواهید.
فروشگاه دیجی فایل

فروشگاه دیجی فایل

خرید و دانلود مقاله, پایان نامه,گزارش کارآموزی,تحقیق, پروپوزال های آماده و در کل هر نوع فایلی که بخواهید.

آسیب دیدگی زانو، تحقیق درس تربیت بدنی

در این مقاله به آسیب های زانو می پردازیم. مشکل درد مفصل زانو مطلب ابتدایی ابن تحقیق است. ورزشهایی مه برای زانوهای خراب مناسب هستند ذکر شده است. راههای مراقبت از زانوها بیان شده اند. توان بخشی زانوی آسیب دیده مورد تحلیل قرار گرفته است. با گمترین هزینه می توان نمره درس تربیت بدنی را با تحویل یک تحقیق بشدت بالا برد. شامل این مطالب است : مشکل درد مفصل زانو ورزش‌های خوب برای زانوهای بد کدام ورز ...

ادمین چهارشنبه 12 شهریور 1393 ساعت 12:55
0 نظر

طرح درس تربیت بدنی 1 ، تحقیق درس تربیت بدنی 1

در این مطلب یک طرح درس مناسب برای درس تربیت بدنی 1 دانشگاهی بررسی شده است. امتیازات یک طرح درس مناسب را ذکر کرده ایم. اصول فیزیولوژیکی انتخاب فعالیتها را ذکر کرده ایم. در یک جدول زمان بندی طرح درس مورد نظر را بیان کرده ایم. نحوه ی انجام تمارین دکر شده را بیان کرده ایم و خواص هر کدام رابیان کرده ایم. با تحویل یک تحقیق می توان نمره درس تربیت بدنی را بسیار بالا برد. از دانلود آن پشیمان نخواهید شد. ...

ادمین چهارشنبه 12 شهریور 1393 ساعت 12:54
0 نظر

آموزش کامل یوگا

برخی از عناوین:- آشنایی با یوگا- بهبود کمردرد با یوگا- بیدار کردن ستون فقرات- تمرینات یوگا- توازن بی نظیر جسم و ذهن- چگونه یوگا کنیم؟- حرکات اصلی یوگا- خواص یوگا در میان سالی- خوابی خوش با یوگا- و ...

...
ادمین دوشنبه 10 شهریور 1393 ساعت 23:44
0 نظر

در یک ماه به تناسب اندام برسید

شما با این کتاب عمل کردن دقیق به ان می توانید در یک ماه به تناسب اندام برسید
این کتاب چیکیده ای از 10 کتاب بدنسازی است
امیدوارم از ان کمک بگیرید ...
ادمین دوشنبه 10 شهریور 1393 ساعت 23:33
0 نظر

آموزش زدن ضربات ایستگاهی در pes 2013

این آموزش فوق العاده ترین آموزش ضربات ایستگاهی در pes 2013 است. ...
ادمین دوشنبه 10 شهریور 1393 ساعت 23:13
0 نظر

1501. مقاله آموزشی ورزش در اسلام - 8 صفحه

نام فایل:
مقاله

تعداد صفحات :
8

فرمت فایل:
DOC. مایکروسافت ورد داکیومنت ( قابل ویرایش )


چکیده:

قرآن، کتاب آسمانی اسلام، بزرگترین سرمشق و راه گشای زندگی انسان ها در همه شؤون و امور ، تا روز قیامت است. در این کتاب بزرگ و بی نقص-که کلام خالق انسان و تمام هستی می باشد- آیاتی وجود دارد که به گونه‌ای بر اهمیت ورزش و نیرومند سازی جسم در کنار تقویت روح و بعد علمی دلالت دارد.
طالوت و نیرو ...
ادمین دوشنبه 10 شهریور 1393 ساعت 13:13
0 نظر

آموزش گام ب گام شنا و تناسب اندام

این محصول دارای 2مطلب کاملا جامع و در بر دارنده نکات مهمی میباشد که به آسانی قابل درک و اجرا است.
آموزش کامل شنا...آموزش داشتن تناسب اندام...
در قسمت آموزش گام به گام شنا علاوه بر تاریخچه شنا ،قوانین و شرایط مسابقات و رشته های مختلف شنا مورد بحث قرار گرفته و آموزش لازم را برای شنا کردن در حالات مختلف در بر دارد
در قسمت تناسب اندام 2 مبحث وجود دارد که یکی به آنتی اکسیدان و فواید آن پرداخته و ...
ادمین دوشنبه 10 شهریور 1393 ساعت 13:11
0 نظر

1220. پاورپوینت کارگاه آموزشی کاربرد های روان شناسی در ورزش - 30 صفحه

نام فایل:
پاورپوینت

تعداد اسلاید:
30

فرمت فایل:
PPT. پاورپوینت ( قابل ویرایش )


چکیده:

هر دانشی دارای دو بعد می باشد:
1-مفاهیم ، نظریه ها (تعاریف و مباحث نظری)
2-کاربردها (زمینه های پژوهشی و راهبردهای عملیاتی)
و روان شناسی نیز همچون سایر دانش های جامع و کامل این دو بعد را داراست.
تعریف و مفهوم دانش روان شناسی ورزشی:
اگر روان شناسی را علم مطالعه رفتارها و حالت های روانی انسان و ...
ادمین جمعه 7 شهریور 1393 ساعت 13:30
0 نظر

1202. پاورپوینت آمادگی جسمانی ، رشته تربیت بدنی همراه با تصاویر آموزشی - 11 صفحه

نام فایل:
پاورپوینت

تعداد اسلاید:
11

فرمت فایل:
PPT. پاورپوینت ( قابل ویرایش )


چکیده:

بسیاری ازمردم، آمادگی جسمانی را حفظ شکل ظاهری بدن می دانند. عده ای نیز توانایی انجام کاری را آمادگی می دانند. ولی از نظر تربیت بدنی و فیزیولوژیست معروف دوریس،آمادگی جسمانی وقتی به وجود می ّّآید که فاکتورهایی مانند قدرت، سرعت، استقامت، اعطاف پذیری، چابکی، تعادل، هماهنگی، توان(فدرت انفجاری) در وجو ...
ادمین جمعه 7 شهریور 1393 ساعت 13:16
0 نظر

ویژگی های یک ورزشکار مسلمان

ادمین جمعه 7 شهریور 1393 ساعت 13:13
0 نظر

نقش اسلام و روحانیت در ورزش

ادمین جمعه 7 شهریور 1393 ساعت 13:13
0 نظر

درباره دیجی فایل

دانلود مقاله, پروژه, پایان نامه, گذارش کارآموزی,جزوه,
طرح توجیهی,نمونه سوالات کنکور و استخدام
دانلود برنامه نویسی و طراحی وب دانلود قالب
دانلود فایلهای سورس هنر گرافیک طراحی و هنر دیجیتال
دانلود مدل های تری دی فایل های فتوشاپ
نرم افزار های آماده و در کل هر فایل با ارزش قابل دانلود
برای دانشجویان,دانش پژوهان و دانش آموزان عزیز
فایل مورد نظر خود را یافته ,سپس در کمتر از 1 دقیقه , از طریق درگاه های بانکی متصل به شتاب مبلغ را پرداخت نموده و بلافاصله فایل را دانلود نمایید. نیاز به هیچ گونه ثبت نام یا تایید ایمیلی ندارید , اما حتما آدرس ایمیل خود را صحیح وارد نموده , تا علاوه بر لینکی که پس از خرید در سایت فعال می شود , یک نسخه از فایل به ایمیل شما ارسال شود.   
دقت داشته باشید بعد از وارد شدن به صفحه خرید, فایلی را که می خواهید دانلود کنید در زیر  عبارت"فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید"  قرار داشته باشد تا بعد از خرید قابل دانلود باشد.

<<برای یافتن سریعتر فایل مورد نظر خود ، از کادر جستجو استفاده نمایید .>>

برای راه اندازی فروشگاه رایگان فایل های خود کلیک کنید.

filesell
کسب درآمد از آپلود فایل کسب درآمد بدون هزینه کسب درآمد از اینترنت کسب درآمد در خواب
ادمین پنج‌شنبه 6 شهریور 1393 ساعت 13:29

اهمیت و ضرورت ورزش

مقـدمه
بشر از بدو تولد مهم ترین عامل بقای خود را حرکت می دانست فراز از دست حیوانات قدرتمند و وحشی حمله به حیوانات دیگر برای شکار و مصرف گوشت و غذا به این شکل حرکت مهم ترین رکن زندگی بود با افزایش جمعیت بر روی زمین افرادی که دارای قدرت بدنی بالا بودند برای بدست آوردن آنچه نیاز و میل با مشکل کمتری مواجه بودن و براحتی هر مکان یا دشتی را که برای کشاورزی می خواستند بدست می آوردند .
سالها گذشت تا ور ...
ادمین شنبه 25 مرداد 1393 ساعت 15:35
0 نظر

آموزش شطرنج


این فایل آموزشی شامل معرفی مهره ها - حرکت مهره ها - مقررات مسابقات و... میباشد.

...

ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:19
0 نظر

آموزش کامل شنا

این فایل دارای 104 صفحه میباشد که در آن آموزش انواع مختلف شنا نحوه صحیح حرکت دست و پا و تنفس آورده شده. تصاویر بکار برده شده در این فایل به یادگیری بهتر خیلی کمک میکند.

...
ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:18
0 نظر

دانلود مقاله جودو




هنر رزمی جوجوتسو پایه ورزش جودو می باشد. در قرن شانزدهم، جوحوتسو به هنرهای رزمی با دست خالی در ژاپن معروف بود. قبل از اینکه جود بعنوان رشته ای در المپیک 1964 پذیرفته شود، این ورزش فقط یک ورزش دفاع از خود بود که توسط جیگاروکانو در سال 1882 می ...

ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:17
0 نظر

دانلود مقاله تاثیر ورزش بر چاقی و لاغری



کل انرژی مصرفی روزانه را به سه قسمت تقسیم می‌کنیم: مصرف انرژی در حالت استراحت، مصرف انرژی بعد از صرف غذا و مصرف انرژی بعد از فعالیت بدنی. در زمان استراحت، ۶۰ تا ۷۰ درصد از کل انرژی بدن مصرف می‌شود و مقدار آن در هر ساعت، حدود یک کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است.
متغیرترین میزان مصرف انر ...
ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:17
0 نظر

دانلود مقاله ایروبیک












ایروبیک یعنی فعالیتی که عضلات بزرگ را به کار می‌گیرد حداقل ۱۲ دقیقه با حالت ریتمیک و موزون. در ش
ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:16
0 نظر

دانلود مقاله آموزش ژیمناستیک آماده پرینت

آموزش ژیمناستیک
غلت‌ها چرخش بدن حول محور عرضی خود می‌باشد که بصورت غلت جلو، پاجمع، پاباز پاراست و غلت عقب، پا جمع پاباز، پاراست اجرا می‌شود. ۱ـ غلت جلو پاجمع از حالت ایستاده، دستهای بالای سرکشیده، سپس می‌نشینیم، دستها به اندازه عرض شانه‌ها باز به جلو روی زمین میگذاریم پس از آن با خم کردن آرنجها

غلت‌ها
غلت‌ها چرخش بدن حول محور عرضی خود می‌باشد که بصورت غلت جلو، پاجمع، پاباز پاراست و غلت عقب، ...
ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:16
0 نظر

پایان نامه کارشناسی با موضوع میزان رضایت مندی دانشجویان دختر از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه

پایان نامه کارشناسی با موضوع میزان رضایت مندی دانشجویان دختر از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه ...
43 صفحه WORD
مقدمه:
سلامتی جسمانی و داشت
ادمین پنج‌شنبه 16 مرداد 1393 ساعت 22:15
0 نظر